拉直了头发2天能洗吗？

最好是三天后再洗。因为头发拉直之后72小时才会定型，如果在没定型前洗头发的话，就会影响到拉直的效果。

拉直了头发后，在三天之内不能扎头发，也不能往耳朵后面别头发，而且在睡觉时还要注意不要把头发压弯了，最好在枕头上铺块丝巾或者把头发放到枕头后下垂。而且还要注意短时间内不要剪头发，拉完几天后就去剪头发，结果拉直的头发都翘了。

拉直头发后的护理

1、清洗头发不能频繁

头发清洗的次数不能太过频繁也不能太少，每周清洗头发次数的标准是两到三次左右，能保持头发干净即可。头发洗净后要使用护发素。

2、适当用点护发素

挑选一些效果好的护发素，在清洗完头发后，轻轻涂抹在远离发根的地方。在发梢到发中等的地方，均匀的涂抹护发素，等2分钟左右就可以冲洗干净。

3、不用夹板拉直头发

这会加重头发的损伤，如头发不够直，可以单独做冷拉，这样头发一湿就变直。

为什么大腿后侧疏通完经络，会感觉到大腿有发热感？

大腿内侧经络一按就疼

大腿内侧的经络一按就疼，说明是不小心抻着了，或者是意外磕着碰着了，这种情况就需要多休息一下，如果比较轻的话，有几天就会恢复好的。如果比较严重，就需要去医院做一下检查，如果没有事儿，可以做一下理疗，对痛处恢复会有好处的。

下面我摘录一些关于经络如何才能比较快恢复的理疗措施，你可以参考一下。

传统推拿按摩疗法

1、滚揉后溪穴：保护颈椎、腰椎

如果你坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激效果。在滚动当中，它会有一种轻微的酸痛。每天只用抽出三分钟的时间来，随手动一下。坚持下来则对颈椎、腰椎确实有着非常非常好的疗效，对保护视力也很好。

2、拍肘窝：排出心肺火气和毒素

肘窝是一个经络密集的部分，分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过，拍打肘窝可以排出心肺的火气和毒素。拍的时候手掌放松，有力且有节奏的一下一下拍下去，每条胳膊连续拍打5~10分钟，先拍左肘窝，再拍右肘窝，便会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物，颜色越深问题越严重。

最好是每周拍打一次，一般3~5次反应物就会明显减少，毒素也就清理的差不多了。怕疼的话，轻轻拍打到发红也可以通经络，促进气血的运行。建议：拍打结束后，马上喝一杯温水以加速排毒，当天不要洗澡。

3、瑜伽蝴蝶式：促进血液循环

晚上回家做一下这个动作，双手抓住脚尖，膝盖向两侧打开，尽量往地上贴，腰要挺直，双膝有节奏向地板振动。每天10分钟。

瑜伽蝴蝶式通过下压双腿，可锻炼骨盆，促进骨盆的血液循环，滋养膀胱、肾脏等器官，从而改善肤色，令肌肤白里透红,同时有效地伸展背部及胯部强化身体的柔韧度。

4、搓摩脸部焕醒肌肤

双手搓至发热，干洗脸，搓揉面部60次，手掌搓热轻柔的拂过即可。建议：起床后，睡觉前，觉得眼睛疲劳时都可以做做。

5、双臂上拉护肩颈

保持这个伸展的动作10秒钟，放松，再做一次。在伸展的过程中会感觉到肩颈背部的痛点。做完以后很舒服。

6、拉伸脊椎缓解背部疲劳

保持这个姿势10秒，放松，再做一次。

7、提肩松膀护肩颈

站直，提起双肩，感觉到肩部有酸胀的拉伸，保持这个感觉15秒钟，放松肩膀。再做一次。

8、缓解肩膀酸痛+减肥

买一只擀面杖，时常放在脚下来回的擀，每天10~15分钟。如果你的肩颈部对应的位置会觉得疼，有颗粒，擀到颗粒散开，肩颈部的疼痛也会相应的散开，坚持做还可以减肥。

9、膀胱经排毒

一次至少要做15~30分钟。越是够不到，越说明你的毒素堆积的多，但是不要着急，也不要用蛮力，只要大腿后侧的大筋有拉伸的感觉就可以了，否则容易拉伤韧带。

10、按揉印堂改善心脑血管功能

一次40下为宜。这样做可以调整内分泌、改善心脑血管功能、安神定志。

卷发梳怎么拉直头发

如下：

1、把头发疏通，成下45度角向下拉直，拉发梢的时候要注意不要把夹板拿弯了，拉的时候不要拉的过多，否则头发没光泽且容易受损，特别是在头发严重受损下要注意不要夹的过多，因为严重受损发质受不起高温下的炎烤。

2、拉完后，上定型剂涂到发根，把头发梳直20分钟左右即可冲洗在用耐烫素，第二次用耐烫素也不要冲的太干净了，比第一次用的时候稍稍冲干净点，因为第二次夹只要略夹一下即可，一般拉直头发要三个小时左右。

注意

拉直发上软药水，要看发质情况，正常发质拉到本身头发的两到三倍即可，蒸的时间不超过半个小时如果半个小时后头发受软度没有到达预定效果那就是药水问题。

没有蒸机的同志可以用手摩擦的方式也可以达到效果，受损发质拉长到头发断之前赶紧去冲洗，这需要经验，要多试头发增长经验。

请问阳江海陵岛要怎么玩比较好玩？

海陵岛位于广东省的阳江市，享有南方北戴河和东方夏威夷之美称，被誉为一块未经雕琢的翡翠。海陵岛从2005年起到2007年连续3年被中国国家地理杂志社评为中国十大最美海岛之一。海陵岛四面环海，以水碧、沙净和游海水、住海边、食海鲜、买海味的特色驰名中外。海陵岛全年日照时间长，年平均气温22.8度，年晴天数310天，四季分明，气候宜人，是旅游度假的理想地方。海陵岛海鲜可谓物美价廉。交通：海陵岛交通网络四通八达，广州、深圳、珠海等地均有直达旅游车至阳江或闸坡，阳江车站直达快车不停往返于闸坡与阳江之间，旅游区内有中巴、电瓶车、黄包车穿梭往返、交通十分便利。 闸坡至各地班车时刻： 闸坡——阳江(48公里)班车： 每天6:15——21:30 每15分钟一班(阳江市汽车总站及第二汽运站均有发车) 闸坡——广州班车：每天 9:10、14:30 各一班 闸坡——珠海班车：每天8:40、14:30、16:10各一班 注：车票实行全市联网管理，可从海陵岛试验区车站直接购买从阳江市直达各地车票。

电话

0662-3892299

门票

35元，大角湾(门票)48元

开放时间

全天开放

景点位置

广东省阳江市江城区闸坡镇

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